opleidingscentrum
Praktische informatie
Sport en voeding I
Voor wie?
Geschikt als introductie van orthomoleculaire voeding, direct toegespitst op het thema sport.
NIET voor de therapeut: Ben je al orthomoleculair geschoold (Voedingscoach of student Epifysiologie?) kies dan rechtstreeks voor Sport & Voeding 2). Dit is echt een basis-dag.
Het onderwerp:
Wie veel in beweging is moet goed eten. En daar gaan we al. Wat is eigenlijk goed? En wie bepaald dat? Is dat wat we doen, omdat we het al een aantal jaar zo doen? Omdat iedereen het zo doet? Of kan het ook anders? Of moet het misschien juist anders? Wat heeft ons lichaam in de basis nodig?
Geschikt als introductie van orthomoleculaire voeding, direct toegespitst op het thema sport.
NIET voor de therapeut: Ben je al orthomoleculair geschoold (Voedingscoach of student Epifysiologie?) kies dan rechtstreeks voor Sport & Voeding 2). Dit is echt een basis-dag.
Het onderwerp:
Wie veel in beweging is moet goed eten. En daar gaan we al. Wat is eigenlijk goed? En wie bepaald dat? Is dat wat we doen, omdat we het al een aantal jaar zo doen? Omdat iedereen het zo doet? Of kan het ook anders? Of moet het misschien juist anders? Wat heeft ons lichaam in de basis nodig?
themadag (basis)
Naar het inschrijfformulier ->
Voor wie is het?
Ben je geinteresseerd in voeding en met name gericht op sport en bewegen. Ben je zelf een sporter, of van plan te gaan sporten? Heb je iemand in je gezin die (intensief) sport? Begeleid je mensen die intensief bewegen of trainen? Dan is deze dag uitermate geschikt voor jou.
Als je Voedingscoach gevolgt hebt levert deze themadag je, behalve een gedeeltelijke herhaling, een kleine verdieping op van het reeds geleerde.
Als je Epifysiologie gevolgd hebt, adviseren we je in te stromen bij Sport en voeding II (HBO) of Sport en voeding III (HBO)
Docent
Deze scholing wordt gegeven door
Roelina Banga.
Studiemateriaal
Je hoeft voor deze scholing geen boeken aan te schaffen. Je krijgt aan het begin van de dag een reader/studiemap.
Niveau
De informatie wordt aangeboden op MBO niveau.
Voor wie is het?
Ben je geinteresseerd in voeding en met name gericht op sport en bewegen. Ben je zelf een sporter, of van plan te gaan sporten? Heb je iemand in je gezin die (intensief) sport? Begeleid je mensen die intensief bewegen of trainen? Dan is deze dag uitermate geschikt voor jou.
Als je Voedingscoach gevolgt hebt levert deze themadag je, behalve een gedeeltelijke herhaling, een kleine verdieping op van het reeds geleerde.
Als je Epifysiologie gevolgd hebt, adviseren we je in te stromen bij Sport en voeding II (HBO) of Sport en voeding III (HBO)
Docent
Deze scholing wordt gegeven door
Roelina Banga.
Studiemateriaal
Je hoeft voor deze scholing geen boeken aan te schaffen. Je krijgt aan het begin van de dag een reader/studiemap.
Niveau
De informatie wordt aangeboden op MBO niveau.
Dubbelstraat 4, 8561 BC Balk
| Datum: | 16 februari 2024 |
| Tijd: | 9.30 tot 16.00 uur |
| Locatie: | Dubbelstraat 4, Balk |
| Kosten: | 85 euro |
| Inbegrepen: | koffie, thee, lunch |
| Informatie: | info@evenwijs.nl |
Wij mensen zijn gemaakt om te bewegen. En om energie te halen uit bepaalde voeding.
We kijken naar basale biochemische processen zodat helder wordt wat het lichaam écht nodig heeft in verschillende situaties. Hoe kun je de 'motor' en het 'uithoudingsvermogen' niveau optimaliseren?
Voeding, suppletie en leefstijl-interventies komen aan bod.
Hoe kun je met voeding of andere simpele interventies invloed uitoefenen op 'spiermassa' en hoe op 'vetmassa? Wat heeft het lichaam nodig om optimaal te kunnen functioneren. Wat eet en drink je vóór, tijdens of ná een training of wedstrijd en wat kun je beter laten staan? Welke voedingsmiddelen werken vóór en welke tegen? Allemaal vragen die tijdens deze themadag beantwoord gaan worden.
We gaan het niet hebben over trainingsschema's en trainingsopbouw, dat is het vakgebied van trainers.
Je wilt qua processen echt de diepte in? Lees meer....
We kijken naar basale biochemische processen zodat helder wordt wat het lichaam écht nodig heeft in verschillende situaties. Hoe kun je de 'motor' en het 'uithoudingsvermogen' niveau optimaliseren?
Voeding, suppletie en leefstijl-interventies komen aan bod.
Hoe kun je met voeding of andere simpele interventies invloed uitoefenen op 'spiermassa' en hoe op 'vetmassa? Wat heeft het lichaam nodig om optimaal te kunnen functioneren. Wat eet en drink je vóór, tijdens of ná een training of wedstrijd en wat kun je beter laten staan? Welke voedingsmiddelen werken vóór en welke tegen? Allemaal vragen die tijdens deze themadag beantwoord gaan worden.
We gaan het niet hebben over trainingsschema's en trainingsopbouw, dat is het vakgebied van trainers.
Je wilt qua processen echt de diepte in? Lees meer....
